درس هایی از کتاب ترمز را رها کن

راه های برداشتن موانع و پیشرفت کردن
افکار منفی نسبت به خودتان را سعی کنید تغییر دهید تا در مسیر پیشرفت گام بردارید.
باور داشته باشید که حتی اگر اتفاقی رخ دهد باز هم به هدفتان خواهید رسید.
نیروی اراده تان را با پشتکار ، تمرکز روی هدف ، مطالعه ی زندگینامه افراد موفق پرورش دهید.
سعی کنید با کار کردن مدام روی یک فعالیت کارایی تان را افزایش دهید.
انضباط فردی داشته باشید و هر کار را  در سر موعد مقرر انجام دهید.
روی مهم ترین کار تمرکز کنید و سعی کنید تا اتمام آن سراغ کار دیگری نروید.
برای خود مشخص کنید که در ذهن شما چه چیزهایی ارزش محسوب می شوند مثلا چه صفاتی است که اگر آن ها را در فردی ببینید آن را تحسین خواهید کرد.
روی چند ارزش اخلاقی یا اجتماعی که فکر می کنید امکان یادگیری آن ها وجود دارد متمرکز شوید.
سعی کنید خوشبین باشید و شکست هایتان را موقتی بدانید.
یکی از اصولی که افراد موفق به آن عمل می کنند این است که اشتباهاتشان را می پذیرند و به آن اعتراف می کنند و در نهایت به حل مشکل می پردازند.
بپذیرید که مسئولیت کامل زندگیتان با خودتان است و هیچ کس به نجات شما نخواهد آمد.
رد پای موفقیت را دنبال کنید بزرگترین رمز موفقیت این است که موفقیت را از انسان های موفق یاد بگیرید.
هر روز کنترل کارها را به دست گیرید بدین منظور از روز قبل برنامه ریزی کرده و کارهایتان را اولویت بندی کنید.
سعی کنید شخصیتی والا داشته باشید یعنی زندگیتان را با ارزش هایتان انطباق دهید.
سعی کنید از قبل مشخص کنید به کجا می خواهید برسید و هدفتان چیست.
با خودتان خلوت کنید این روش باعث بهبود کیفیت زندگی درونی و بیرونی تان خواهد شد البته ممکن است در بار اول سخت باشد سعی کنید تمرکز کنید و از انجام فعالیتی دوری کنید.