راهکارهای افزایش اعتمادبه‌نفس در جلسه آزمون  اعتمادبه‌نفس در جلسه آزمون یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت تحصیلی است که مستقیماً بر عملکرد دانش‌آموزان تأثیر می‌گذارد. در این مقاله جامع، راهکارهای...
تمرین‌های تنفسی و ریلکسیشن برای دانش‌آموزان  1. تنفس دیافراگمی (شکمی) تأثیر: تحقیقات نشان می‌دهد این روش با فعال‌سازی عصب واگ، سیستم پاراسمپاتیک را تقویت می‌کند و سطح کورتیزول (هورمون استرس)...

ورزش در خانه برای دانش‌آموزان

  • فروردین 1, 1404
  • گروه مشاوره ماترو
حرکات کششی برای دانش‌آموزان ورزش‌های کوتاه و ساده‌ای وجود دارند که دانش‌آموزان می‌توانند به‌راحتی در خانه انجام دهند. این ورزش‌ها نیازی به تجهیزات خاصی ندارند و در زمان کوتاهی...

معرفی رشته علوم آزمایشگاهی

  • بهمن 28, 1403
  • گروه مشاوره ماترو
معرفی رشته علوم آزمایشگاهی علوم آزمایشگاهی یکی از شاخه‌های پایه و کاربردی در علوم پزشکی است که به بررسی و تحلیل نمونه‌های بیولوژیکی، شیمیایی و سلولی از بدن انسان...